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2022/03/21

第80回 身体悪影響シリーズ☠️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

【第80回】身体悪影響シリーズ🦠

 

今回は電動歯ブラシが身体に及ぼす悪影響について🤗

 

凄く前の身体悪影響シリーズで歯磨き粉の悪影響を書きましたが

 

今回は、電動歯ブラシが身体に齎す悪影響について書いていきたいと思います✏️

電動歯ブラシのおすすめ9選|比較・選び方のコツ【2021年版】 | Business Insider Japan

電動歯ブラシというと…

 

・しっかり磨けそう

 

・歯が白くなりそう

 

・虫歯になりにくそう

 

・楽に磨けそう

 

こう言った様々なことを思うと思います🤔私、棚橋もそう思っています❗️

 

これらは、間違いではないのですが、電動歯ブラシを使用する上で

 

気をつけないといけないポイントも沢山あります💦

 

1.歯ブラシを強く押し当て過ぎている

 

電動歯ブラシは慣れるまで、ついつい歯に強く押し付けてしまいがちなのです😱

 

過度の圧力は、歯や歯茎にダメージを与えてしまいます❗️

 

特に歯茎が薄い方は知覚過敏や歯茎下がりなど、トラブルの原因となる場合もあります💦

 

2.通常の歯ブラシ同様に歯ブラシを動かしている

 

手磨きと同じ感覚でブラシを動かしてしまうと、

 

アクティブな毛先の細かく早い振動を邪魔してしまい、歯垢除去力が下がってしまいます❗️

 

さらに電動歯ブラシで動かしてしまう事により、歯茎にダメージを与えやすくなります😱

 

ブラシは歯の表面にそっと当てるだけで十分なのです❗️

 

電動歯ブラシが悪いわけではないですが、十分に注意しないと身体に悪い影響を

 

与えることもあるので、電動歯ブラシをお使いの方は、注意してくださいね🤗

 

信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️

 

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨

 

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