ドラコン大会の結果🏌️♂️
皆さんこんばんは🌙
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
昨日、お休みをいただいており、ドラコン大会に出場してきました❗️
お客様からお誘いいただいて初挑戦だったのですが、何も分からず行ったので
今回は勉強になったことがたくさんありました✨
まず驚いたのは、当日会場でのウォーミングアップは素振りしかできないということ💦
私は、てっきりゴルフ場の練習場所を借りて練習ができるのかと思っていました…
なので、参加している選手の皆さんは、全く別の場所で午前中に打ってから着ているそう🏌️♂️
そんなことも知らない私は、木曜日・金曜日とオフにしていたので、
水曜日に最後の練習をして、次に打ったのが本番でした😅
そして肝心の結果は…
残念ながら全球枠外で記録なしという結果になってしまいました😭
練習では左右１７yd以内に収めるように練習をしてきましたが、
飛ばそう飛ばそうとしすぎて、身体が先行してしまい、
振り遅れが目立ちスライスばかりになってしまいました↪︎
結果は残せなかったものの、楽しいと思えることができたと同時に悔しい思いもあり、
まだまだ練習をして、また挑戦をしたいと思います🏌️♂️
そして、悔しさのあまり、大会後に練習に行きましたが、
練習では連続でど真ん中に打つことができ「なんで本番で打てなかったんだー」となりました😭
次回は、７月に挑戦を考えているので、あと３ヶ月で仕上げていきます🔥
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
身体の痛みでお越しいただくお客様が多いBELLE VIEにお問い合わせください🤗
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
ゴルフ ドラコン 大会 飛ばし屋 飛距離アップ ロングドライブ ゴルフトレーニング
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タグ: 飛距離アップ, スポーツパフォーマンス, 機能改善, パーソナルトレーナー, 名古屋市千種区
週末はドラコン大会へ🏌️♂️
皆さんこんばんは🌙
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
お越しいただいているお客様は、お話をさせていただいているので
皆さんご存知だと思いますが、今年は、お客様からのお誘いもあり
ドラコン大会（ゴルフの飛距離を競う大会）に出場します🏌️♂️
昨年、１０月から練習を始めて半年ですが、
今週の土曜日に松坂市で開催されるので、挑戦しようと思っています💪
初めての挑戦ではあるので、大会の雰囲気や進行などに慣れることと経験として
次回に繋がるようにしていければなと思います❗️
しかし、当日は絶対に力んでしまうと思うので、
今回は初めての出場だし、「経験として」と言い聞かせて挑戦できたらなと思っています🔥
ということで、今日と明日の自分のトレーニングはお休みです❗️
もちろん、明日もパーソナルトレーニングのご予約はいただいておりますので、
パーソナルトレーニングの隙間時間に軽く練習をして当日を迎えたいと思います🏌️♂️
今、筋肉痛はありますが、調整が完璧なはずなので、明日には筋肉痛もなくなり
すごく良い状態で迎えれるかと思っています❗️
それでは、明日も朝からご予約をいただいているので、帰って休みたいと思います😊
明日もよろしくお願いいたします🙇♂️
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
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お客様とゴルフへ🏌️♂️
皆さんこんにちは☀️
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
本日はインドアゴルフにてお客様のパーソナルトレーニングを行いました🏌️♂️
もっと飛距離を距離を上げたいということで、飛ばしのレッスン🔥
現状のスイングや計測機での数値を見させていただいたところ、
シャフトがあまりしならず、一本の棒を振っている感じになり、
それがクラブが走っていない原因となってしまい、ボール初速・ヘッドスピードが上がらず
すごくロスしていたので、もっとクラブを走らせるためのスイングを指導させて頂きました🏌️♂️
スイングは少し意識を増やすだけでも簡単ではないので、練習が必要ですが、
ゴルフ技術はすごく高く左右に飛んでいくこともなかったので、
少しの意識で、左右にバラつきもでないと思うので、元々のスイングを見失わないようにしながら
ワンポイント意識をして練習をしていただくようにお伝えをしました🤗
しかし、すごく安定してフェアウェイに乗るような方向性だったので、さすがだなと思いました❗️
私もまだまだ飛距離アップをするために研究していきますので、一緒に飛距離アップしていきましょう🏌️♂️
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ゴルフスイング ゴルフレッスン 飛距離アップ スイング指導 目指せ３００yd
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世界チャンピオンのレッスンへ🏌️♂️
皆さんこんにちは☀️
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
昨日、一昨日と雨が降ったせいで桜が少し散ってしまいましたね…
せっかくお休みをいただいていたのに、雨でお花見が出来なかったのが、すごく残念です🥺
なんか毎年そんな感じで桜が終わっているような気がするのですが、気のせいですかね…🤔
でも、昨日、一昨日といただいていたお休みはすごく良い休日になりました❗️
タイトルに書いたように、３月３１日にドラコン世界チャンピオンの三隅直人さんが
名古屋にポップアップイベントに来られていたので、イベントに参加してレッスンを受けてきました🏌️♂️
４月１１日に初挑戦するドラコン大会出場したいと伝えたところ、
大会についても映像ではわからないこともたくさん教えて頂きました❗️
そして、実際にスイングを見ていただいて、私のスイングのどこがロスしているのか教えて頂き、
飛ばすためにどういった練習、トレーニングをしたら良いのかアドバイスを頂きました☺️
そして、パーソナルトレーナーをしているとお伝えしたところ、
ゴルフで飛ばしたいというお客様にも、このようなトレーニングを提供するのはすごく良いよ❗️と
パーソナルトレーニングにも繋がるご指導をいただきました🙌
教えていただいた練習をして、さらにお客様にも還元していきたいと思います💪
しかし、ドラコン世界チャンピオンの三隅さんが、軽く振った時のインパクト音が別格で
「あ、これが世界チャンピオンなんだ…」と身体が震えました❗️
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トレーナーの休日 ゴルフ ドラコン 世界チャンピオン 三隅直人選手 イベント 飛距離アップ スイング指導
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ゴルフで飛距離を出したいなら…🏌️♂️
皆さんこんばんは🌙
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
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昨日は一日中雨が降っていましたが、風は強いものの今日はすごく良い天気ですね☀️
その反面、花粉症の人は辛いのではないでしょうか❓
私は、少し花粉の影響を受けていますが、薬を飲むほどではないので、
そこまで辛くはないのですが、それでもいつもよりは花粉が飛んでいる感じがします🤧
でも、暖かく日が長くなってきているのは嬉しいですね☀️
そしてこの季節になると、ゴルフをやられている方は「ゴルフに行きたいな」なんて思いますよね🏌️♂️
最近、ゴルフに関してのブログを書いていなかった気がするのですが、
今日は、ゴルフの飛距離アップに関してのブログを書いていきます✏️
ゴルフの飛距離アップには、様々な意識や技術がいると思っているのですが、
まずヘッドスピードを上げることはもちろん大切ですよね❗️
飛距離をあげたい方は、ヘッドスピードを上げることを意識しているせいで、
１つ忘れていることがあります❗️それは『ブレーキ』をかけること🏌️♂️
早くスイングをしたいのにブレーキをかけるというのはどういうことなのかというと…
ブレーキをかけることによって、クラブヘッドが走ってくれるようになるので
結果、ヘッドスピードは上がっていきます💨
ドラコン練習を始めてから、お客様でもゴルフをされる方が増えたので、
お客様にもブレーキをかけて、ヘッドを効率よく走らせるようにお伝えしています❗️
なので、ゴルフで飛距離をあげたい人は、ブレーキを意識してスイングをしてみてくださいね🤗
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ゴルフ スイング 身体の効率で飛距離アップ ブレーキ 飛ばし屋 ゴルフトレーニング ゴルフレッスン
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嬉しいご報告☺️
皆さんこんばんは🌙
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本日お越しいただいたお客様の中に、ゴルフに熱中しているお客様がいらっしゃいました🏌️♂️
そのお客様とはいつもゴルフの話題で、色々なアドバイスもさせていただくのですが、
本日は「ヘッドスピードが最近落ちてきて、どうしたら上がるかな？」とご相談をされました❗️
今、行っているトレーニングは、ゴルフスイングに必要なトレーニングを行ってるので
筋肉が邪魔をしてヘッドスピードを落としてしまったということは考えれないのですが、
ヘッドスピードが落ちてしまっているのは事実なので、
パーソナルトレーニングでゴルフスイングを見せていただいたところ…
筋力をつけたことで、筋肉を使って無理にスイングをしているような感じになっていました💦
ゴルフでヘッドスピードを上げるためには、もちろん筋力も必要不可欠ですが、
一番はヘッドを走らせるように効率的なスイングをすることが大切です❗️
なので、ヘッドが自然と走るスイング指導をさせていただきました🏌️♂️
お客様は「力が入っていないどころか力が抜いているのに本当にこのスイングでヘッドスピードが上がるの？」と疑問に思われていました❗️
パーソナルトレーニング後に、実際にゴルフ練習場で数値を測ってきて頂くと…
なんと「ヘッドスピード５０m／s以上が連発して出た💪」というご連絡をいただきました❗️
今日のパーソナルトレーニングで、結果につながって嬉しいですし、
何より一回の指導で再現をしたお客様は、凄すぎますよね✨
また飛距離アップのことに関しましては、お聞きくださいね🤗
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ゴルフ 飛距離アップ スイングの効率化 ヘッドスピードアップ 脱力スイング パワーじゃなく効率で飛ばす方法
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初打ち🏌️♂️
皆さんこんにちは☀️
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
新年早くも３日ですね❗️お休みは今日、明日と残り２日なのではないでしょうか❓
休みって一瞬で過ぎていく感じがしますね😅
私は皆さんのお陰で毎日楽しくお仕事をさせていただいているのですが、
それでも「もうすぐお休みが終わるなぁ」と感じます🤔
しかし、お正月休みは特にすることもなく「暇だなぁ」なんて
母と話しながらグダグダ過ごしているのですが、
感覚を忘れてはいけないので、ゴルフ（ドラコン）の練習へ行ってきました🏌️♂️
ドライバーとゴルフシューズは持って帰ってきたのですが、
ゴルフボールは持ってきていない買ったので、シミュレーションゴルフに置いてあるボールで
ひたすら打ち込んでいたのですが、これがまた飛ばないんですよね🤔
「なんでかなー？調子悪いなぁ…」なんて思って調べたらレンジボールでした😅
どうやらレンジボールだと１割ほど飛距離が下がるそうなので、
レンジボールで３２４yd飛んでいるということは、本球なら３５０ydオーバーってことですよね❓
そう思うと年始早々すごく調子が良いので、これは一旦の目標３５０ydを出せる気がしています🔥
２０２６年も良い年になりますね😝
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２０２６年 好調の滑り出し ゴルフ ドラコン 飛距離アップ かっ飛び スイング ヘッドスピードアップ
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２０２５年に初めて良かったゴルフ練習🏌️♂️
皆さんこんにちは☀️
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
本日は、皆さんもご存知だと思いますが、１０月から本格的にゴルフを始めました🏌️♂️
今まで、ゴルフはお客様に誘われたら行く⛳️という感じでしたが
一緒にラウンドさせていただいたお客様から２年ほど「ドラコン出なよ」と言われ続け
少し仕事も落ち着いてきたので、来年ドラコンに出場することを決め練習を始めました🏌️♂️
そのドラコン練習を始めすごく良かったことがありました❗️
それは、ブログでゴルフのスイング動画や計測数値をアップしたことで
ゴルフ好きのお客様、飛距離をあげたいお客様にお越しいただけるようになったこと
今まで、お越しいただいていたお客様からもどうしたら飛ばせるようになるのか
パーソナルトレーニングとは別でレッスンをしてくれない❓と依頼があったり
たくさんのお仕事をいただけるようになりました♪
今まで、お金もかかるし近くに練習をする場所がないと逃げてきましたが
ゴルフの練習を始めた結果、こうしてお仕事をいただくことが増えて本当初めて良かったです🏌️♂️
２年ほど私をお誘いしていただいていたお客様に感謝ですね☺️
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ゴルフ 飛距離アップトレーニング スイング改善 飛ばし屋ドリル 機能改善 ドラコン 練習
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ゴルフ飛距離アップのコツは溜めをつくれ🏌️♂️
皆さんこんにちは☀️
名古屋市千種区にある『姿勢改善専門』
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEです💪
本日も多くの方にパーソナルトレーニングにお越しいただいたのですが
お越しいただいたお客様の中で、ものすごくゴルフにハマっている方がいらして
「たなちゃんスイングの動画撮っていると思うんだけど、溜めってつくれてる？」とお聞きされました❗️
私は、溜めをつくる練習をせずに初めから溜めがつくれていたので、苦労はしなかったのですが
アマチュアゴルファは、どうしてもアーリーリリースになってしまう方が多いのだそう🤔
「特におじいちゃんゴルファは多いよ！」とお客様が仰られていたのですが、
確かにそうかもしれない🤔と思いました❗️
そこで、お客様もアーリーリリースを直して、もう少し飛ばせるようになりたいとのことでしたので
私なりのアーリーリリースを治すためのアドバイスをさせていただきました🏌️♂️
運動学的視点からのアドバイスをするので、お客様も「確かにそれは直りそう！」
「身体の理論から教えてくれるから、ゴルフレッスンのコーチとは違った視点だし、イメージしやすい！」
すごく納得してくださいました✨３００yd目標に頑張っていきましょう🏌️♂️🔥
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トレーナーの休日☀️
皆さんこんにちは☀️
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本日は朝一からご予約を頂いておりましたが、昨日はお休みをいただいておりました❗️
天気は良かったもののものすごく寒かったですね🥶
そんな私は、昨日ゴルフに行っていました🏌️♂️
パーソナルトレーニングにお越しいただいている方は、ご存知だと思いますが
最近は、トレーニングに加え大会に向けてゴルフ（ドライバー）の練習をしていて
コースに残るようなスイングで打っても３００ydほど安定的に飛ばせるようになったので
ベストスコアを出す自信がすごくあったのですが、最初から最後までボロボロでした🥺
いつもドライバーは、ドロー（左カーブ）で飛距離を出しているのですが
なぜか、スライスしか出ずに、なぜかもわからず修正できずに、ドライバーはOBばかりでした😇
寒くて身体が回っていなかったのか、コースに出てスイングが変わったのか…
もう一度、測定器を使ってしっかり練習しないといけませんね🏌️♂️
来年は、ドラコン大会に出場をしようと思っているので、
緊張してもいつものスイングができるように、フォーム作りもしていきます❗️
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ゴルフ ラウンド レッスン ドライバー ドラコン 飛距離アップ スライス スイング改造
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本日はお休みをいただいており、自宅の掃除や洗濯など
少しでも年末の大掃除が楽にできるよう、自宅のことをやっていました🧹
そんな今日は、最近食べ過ぎて内臓が疲労している感じがあったので、
内臓を休めようと朝昼は食事も軽いもので済ましました😞
内臓の疲労を感じてしまうほどトレーナーもそんなに食べ過ぎることあるんだ❗️と思った方もいらっしゃると思いますが、
来年ドラコン大会に出場するために、肉体改造を行なっているので、食べる量を増やして体重を増やすことを頑張っています💪
しかし、トレーニングの強度も上げてドライバー（ゴルフ）の練習もして
運動量が以前よりもかなり上がっているので、なかなか体重が増えずにいます🥺
しかし、なんでも食べてもOK👌というわけではなく、
身体に良い食事内容でたくさん食べて、身体を大きくするのは難しいですね🤔
羨ましい悩みだと思われるかもしれませんが、最低でもあと５kg体重を増やし
大会へ出る頃には７５kgになることを目標として、また明日からしっかり食べて頑張りたいと思います❗️
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お客様とゴルフへ🏌️♂️
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本日は、お休みをいただいており、お客様とゴルフへ行ってきました❗️
しかし、今日はあいにくの雨☔️
昼からの天気は曇りと書いてありましたが、雨に当たると寒いし風邪をひくといけないから
ということで、急遽シミュレーションゴルフに変更し、シュミレーターで２ラウンドと
ドライビング練習をしながら、ゴルフ指導をさせていただきました🏌️♂️
シミュレーションゴルフは、カートに乗って移動などがないので、１ラウンド回っても
２人で１時間ほどなので、すごく早いですね❗️
なので、トータルで３時間もお客様と２人で打ち込んでいました😅
そんなに打ち込めば流石の私もバテバテで、ドライビング練習ではいつもの飛距離は出ず、
ボールの方向も安定しなかったので、軽く打ってスイングのかたち作りと
お客様のドライビング指導を行なっていました🏌️♂️
お客様もバテバテで「帰ったら、一回寝ないと動けないね」と会話をしながら
自宅までご一緒させていただきました🚶♂️
その後、私はご飯を食べ休憩をしてから下半身のトレーニングを行いました💪
今の時点で足がパンパンなので、明日はおそらくしゃがめませんが明日もよろしくお願いいたします🙇♂️
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トレーナーの休日 ゴルフ 下半身トレーニング スクワット スイング指導 飛距離アップ
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