ゴルフ後の腰の痛みを無くすパーソナルトレーニング🏌️♂️
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
月曜日にゴルフに行ってから腰が痛くなってしまったお客様が
身体のメンテナンスとしてパーソナルトレーニングにお越しいただきました❗️
月曜日のゴルフ後から少し日が経っていて「ゴルフ直後よりはマシになった」とは仰っていましたが
「ここまで痛くなったのは、久しぶりでコルセットも巻いていたし何もできなくなってしまって辛かった」とのことでした💦
そこまで痛みが酷かった場合、腰の痛みを施術で緩和させることはもちろんできますが、
どこまで痛みを無くすことができるかな🤔と思いましたが、お客様の痛みを無くしたいという想いで
痛みの原因となっている場所を施術しながら探していき、痛みの原因となっている場所を発見できたので
Joint Mobilization（ジョイントモビライゼーション）という手技を使って、腰の痛みにアプローチをしていきました🤲
施術後、お客様に立ち上がっていただき「どうですか？」とお聞きしたところ
「え、全く痛くないし、今からゴルフに行ける！」と言われました✌️
正直、痛みが強すぎて１回の施術で完全に痛みを無くすことは難しいかなと思っていましたが
「完全に痛みがなくなった」と仰っていただき、私もすごく嬉しい気持ちになりました♪
その後は、動きが出にくい関節の可動性を上げるトレーニングと体幹を安定させるトレーニングで
痛みの出にくい身体にするためのトレーニングを行いました💪
お帰りの際に「ゴルフの練習に行っていい？」と言われましたが「今日だけでも安静にしてください」とお伝えをしました❗️
あれほど痛いと仰っていた状態から、ゴルフに行ってもいい？とお聞きされるくらいまで
痛みがなくなったようなので、本当によかったです😊
またゴルフをして痛みが出てしまった時は、すぐにでもご連絡ください❗️
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
身体の痛みでお越しいただくお客様が多いBELLE VIEにお問い合わせください🤗
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
ゴルフ 身体メンテナンス 腰痛改善 施術 飛距離アップ パフォーマンス向上 機能改善 体幹トレーニング
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇