今週も真夏日🥵
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
今日も暑すぎて外に居ると干からびそうですね🥵
車に乗られる方も、なかなか車内の温度も下がらないのではないのでしょうか❓
BELLE VIEも、日中はエアコンの設定温度を一番下げて動かしています💦
日が暮れるまで、エアコンをフル稼働させているので、電気代が恐ろしいんですよね😰
特に今週はずっと暑いようで、今日は３８℃、明日は３７℃、金曜日は３８℃、土曜日は３８℃、日曜日は３９℃と
危険な暑さが続くようなので、外に出る際は、日傘を忘れず熱中症対策をしてくださいね🌂もちろん水分補給も忘れずに❗️
パーソナルトレーニングのご予約を頂いている皆様もお越しいただく際は、紫外線、熱中症対策をしてくださいね🤗
ちなみにパーソナルトレーニングを行うことだけで熱中症の予防ができます✨
その理由は、筋肉量です❗️筋肉がある人とない人とでは、体内水分量が違います❗️
なので、筋肉をつけるだけで熱中症になりにくい身体を手に入れることができます✨
そして、体内水分値が高いということは、疲れにくい身体もになれます💪
パーソナルトレーニングで効率よく筋力をつけて、熱中症予防をしてみませんか❓
たくさんのご予約お待ちしております🤗
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
身体の痛みでお越しいただくお客様が多いBELLE VIEにお問い合わせください🤗
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
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