名古屋市千種区|パーソナルトレーニングジム|BELLE VIE(ベルヴィー)

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2021/06/07

第41回 身体悪影響シリーズ☠️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

【第40回】身体悪影響シリーズ🦠

 

今回は血液型と食事が身体に及ぼす悪影響についてパート3🤗

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前回と前々回の身体悪影響シリーズに、『A・B型』の人が

 

身体に悪影響がある食べ物について書きました✏️

 

まだご覧になっていない方は、こちらをご覧ください👇

 

第39回 身体悪影響シリーズ☠️

 

第40回 身体悪影響シリーズ☠️

 

食物を摂取すると体内では血液と食物の間で化学反応が起こります❗️

 

健康増進の3つの中の1つが食生活です🤗

 

人類はもともと『O型』のみでしたが、ライフスタイルの変化とともに食習慣も変化し、

 

その食物に順応していく過程でその他の血液型が誕生したと言われています🤔

 

今回の血液型は『O型編』でいきます‼️

 

ちなみに私、棚橋はA型です😊O型のあなたは…

 

〝狩猟民族の性質を受け継いでいる血液型〟

 

狩猟民族の性質を受け継いでいるO型は、

 

穀物乳製品を摂取すると体調を崩しやすいと言われています❗️

 

特に小麦に含まれるレクチンはO型のインスリン代謝を妨げ、

 

カロリー燃焼を弱めるので危険と言われています😱

 

なので、パンパスタ類控えたほうがよいかもしれません💦

 

逆に、新鮮な肉や魚がO型にとってベストな食べ物になります❗️

 

自分の血液型に合わない食材を摂取することで、うまく消化できず、

 

胃や腸などの内臓に負担がかかることになります😱

 

自分の血液型に合わない食材を全て無くしてしまうと

 

逆にバランスの悪い食事になってしまうこともあるので

 

健康を害してしまう可能性も出てきてしまいます 💦

 

なので、自分にあった適切な量を食べたいですね🤔

 

信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️

 

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨

 

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棚橋功貴

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