名古屋市千種区|パーソナルトレーニングジム|BELLE VIE(ベルヴィー)

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2022/03/20

子供達の陸上教室🏃‍♂️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

昨日のブログにも書きましたが、朝から岡崎で行なっている

 

子供達のレッスン❗️陸上教室(フォープロジェクト)へ行ってきました🏃‍♂️

 

前回は1月9日に新春に行なった測定会イベントに行ったきりで

 

約2ヶ月ぶりの参加になりました😊

 

9:00〜低学年の部をスタートしたのですが、子供達は元気いっぱい❗️

 

レッスンが楽しくて仕方ないのか、レッスン終了時間になり

 

「えー、もう終わりー」との声も❗️たくさん元気をもらいました💪

 

10:00〜は高学年の部がスタート‼️低学年の子たちと全然違いますね❗️

 

・どうやって走ればより速く走れるのか

 

・どうしたらもっと身体の動きが良くなるのか

 

・どういった動きが苦手なのか

 

などなど高学年になると、自分たちで考えながら少しでも速く走れる方法を考えていました👌

 

さすがフォープロジェクトに来ている子たち🌟まだまだ成長が楽しみです❗️

 

そして、それを後押しするように、身体の左右差や機能低下しているところを見極め

 

1人1人に合わせたアドバイスをさせていただきました🤗

 

次回、行くまでに更に変わっていると嬉しいですね‼️

 

何よりも前回見たときよりも皆が更に成長していて、感動と嬉しさが一番ありました😎

 

そして、フォープロジェクトに来ていただいている子が

 

小学校を卒業して、4月から中学生になると言っていて、

 

相変わらず月日が流れるのが早いなと感じてしまいました😅

 

今までの運動が開花し、もっと運動能力が上がっていく時期🔥

 

これからも頑張っていって欲しいですね😃

 

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

 

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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

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