5周年記念🎊抽選会1等🎁
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
7月に5周年を迎え、周年イベントとして抽選会を行っているのですが
参加賞でも皆様喜んでいただけて、良かった〜という安心と嬉しい気持ちでいっぱいです😊
その中で、序盤にも関わらず1等を見事引き当てたお客様の景品が届きました❗️
5周年イベント抽選会早くも1等が出ました👏
上記に添付したブログにも書きましたが、まだ『2等2枚』『3等3枚』が一枚も出ていない中
1等を見事引き当てるお客様は、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越しいただいている
お客様で3番目に長くお越しいただいており、お越しいただいた回数は、
他のお客様と比べても圧倒的1番多くお越しいただいております❗️
そして、本日もパーソナルトレーニングにお越しいただいたので
パーソナルトレーニングの後、景品をお渡しし、お写真をお撮りさせていただきました📸
ちなみに、1等の景品は、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにも取り扱っております
電解水素水で育てられ、1本の木から実を1つだけ残し育てられたメロン🍈でした❗️美味しいと良いなー🤔
もちろんですが、私も食べたことがありません❗️自分用には高すぎて買えないので😅
見事1等を引き当てたS様おめでとうございます👏
今後ともよろしくお願いいたします🙇♂️
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
身体の痛みでお越しいただくお客様が多いBELLE VIEにお問い合わせください🤗
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日10:00〜22:00
土日祝09:00〜19:00
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
7月11日 BELLE VIE 5周年 イベント 体験料無料 商品周年記念価格 紹介割 抽選会 豪華景品 1等当選
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ゴルフドライバー400yardを目指して🔥
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
朝一のご予約から夕方までぎっしりパーソナルトレーニングのご予約をいただいておりました❗️
3連休の初日なのにも関わらずたくさんのご予約ありがとうございました😊
そして、パーソナルトレーニング終了後18:00から自分自身のトレーニングを行いました💪
今日の私のトレーニングは、胸のトレーニング💪
私の胸のトレーニングは、比較的メニュー数は少なく4種目でトレーニングメニューを組んでおります❗️
1種目目:ベンチプレス
2種目目:ケーブルチェストプレス
3種目目:インクラインベンチプレス
4種目目:ケーブルチェストプレス
こちらの4種目でメニューを組んでおります😊
私もボディコンテスト に出場しているときは、もっとやっていたのですが
今は、ボディコンテストに出場はしていないので、胸のトレーニングはこれくらいのトレーニング量で回しています❗️
私がボディコンテストに出場しないのにトレーニングをしている理由は、
ドラコン(ゴルフの飛距離を競う競技)で400yardを飛ばすのを目標としているからです🏌️♂️
なので、今は『背中』『脚』のトレーニングをしっかりと行なっています🔥
お越しいただいているゴルフ好きのお客様も、
ゴルフトレーニングを行なってヘッドスピードが3m/sも上がっています❗️
ゴルフで飛距離アップをしたい方も、お任せください💪
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
身体の痛みでお越しいただくお客様が多いBELLE VIEにお問い合わせください🤗
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パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
ゴルフ 飛距離アップ 飛ばし屋 パフォーマンスアップトレーニング 機能改善トレーニング
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抽選会が大好評で私も幸せな気持ちに☺️
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
只今、5周年イベントを開催しており、皆様にご好評で本当に嬉しく思います✨
まだ少し、抽選箱にはくじが入っておりますが、残り枚数2枚です❗️その中でアタリは1枚❗️
残り2名のお客様が引かれて居ないのですが、どちらの方に行き渡るのでしょうか😊
それでは、これまで抽選くじを引いていただいたお客様のご紹介をさせていただきます👇
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パーソナルトレーニングにお越しいただいて9ヶ月のK様❗️
パーソナルトレーニングを始めて、どんどん動けるようになってきて、
初めのトレーニングメニューとは比べ物にならないくらい筋力が上がってきていますね✨
もっともっと動ける身体であり筋力アップをしながら、カッコイイスタイルも一緒に作っていきましょう💪
今後ともよろしくお願いいたします🙇♂️
_____________________________________________________
パーソナルトレーニングにお越しいただいて2年4ヶ月のH様❗️
若いうちから健康・姿勢を気にされていて、本当にすごいと思います✨
若いうちからトレーニングをしていると、『姿勢が綺麗』『健康』というのはもちろんですが
いつまでも若々しく素敵な女性になっていけますので
これからも素敵なH様であれるよう、サポートさせてくださいね🙇♂️
________________________________________________
パーソナルトレーニングにお越しいただいて3年2ヶ月のK様❗️
まるっと1年空いた時期もありましたが、始めてお越しいただいたのが2021年5月なので
一番長くお越しいただいているお客様でもあります😊
すごく素敵なお客様でパーソナルトレーニング中に色々なことを教えていただいております✨
いつも楽しいパーソナルトレーニングのお時間をありがとうございます❗️
今後もK様の健康にサポートできるよう精一杯頑張りますので、よろしくお願いいたします🙇♂️
__________________________________________________
パーソナルトレーニングにお越しいただいてピッタリ2年が経つY様❗️
パーソナルトレーニングにお越しいただいて1〜2ヶ月ほどで
毎週行っていた整体が必要なくなったと仰ってくださり、
筋肉もすごくついてきて健康のサポートをさせていただき嬉しく思います☺️
パーソナルトレーニング中に色々な話から、学ばせていただくことも沢山あり、本当に感謝しております❗️
今後もY様が健康で過ごせるようサポートさせてください🙇♂️
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そして、本日1等の景品が届きましたので、見事1等を当てられたS様にお渡しし、
またお写真のお願いをしようと思いますので、よろしくお願いいたします🙇♂️
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5周年イベント抽選会早くも1等が出ました👏
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
金曜日は毎週、豆知識を書いているのですが、豆知識は明日にお書きします🙇♂️
さて、只今5周年イベントを開催しているのですが、その中で抽選会を行っており
参加賞をお渡しした際、参加賞で「ニューサイエンスの胡麻なの⁉️嬉しい✨」と
言ってくださり、本当に良かったです😌
さて、そんな参加賞ばかりが出てくる中、なんと1等が出ました👏👏👏
まだ2等(2枚)3等(3枚)が出ていないのですが、
1枚しか入っていない〝1等〟を見事当てられた方がいらっしゃいます‼️
そのお客様は…デデデデデデ…デン⁉️
昨晩、お越しくださった『S様』でした👏
昨日のブログにも書いたのですが、1等を見事当てられたS様は
パーソナルトレーニングに3年4ヶ月もの期間お越しくださっています‼️
パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越し下さっているお客様の中で
3番目に長くお越しいただいているお客様です❗️
S様には長くお越しいただいてお世話になっているのはもちろんですが
お土産をいただいたり、お裾分けをくださったり、いつも本当にありがとうございます🙇♂️
1等が出た瞬間「さすがぁぁぁー」とついつい言ってしまいました😅
1等は、超豪華景品のため当選者が出てからの発注になっていましたので
お写真や景品結果は、後日のブログで書きますね✏️
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夏も間近☀️
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
もうすぐ6月も終わりですね❗️
今年は全然雨が降らない6月でしたが、このまま雨が降らず梅雨明けをしてしまうんですかね🤔
7月というと『夏が始まったー』という気分になりますね☀️
もうすでに気温は30℃超えをしていて、昨日の夕方ごろジムの前の信号を渡っていると
ノースリーブの人が歩いていたので、6月とはいえもう夏だと言えば夏なのかもしれませんね🤔
夏が始まるということは、薄着の季節でもあります❗️
この時期になると「今年こそ痩せるぞ」と意気込んでいる方も多くなる感じがします🤔
しかし、なかなか一人では運動も継続ができず結果「今年もダメだった〜」なんて人も多いと思います🤔
実際、今から痩せようと思うと相当頑張らないといけないので、なかなかハードルも高い気がしますが
去年よりも良い身体で夏を迎えるには、まだまだ遅くないのです❗️
少し食事に気をつけ運動をすれば、必ず結果は出てきます✨
また、薄着で姿勢が悪いと太ってもないのに太って見えたり、
実年齢よりも老けて見られたりしてしまいます😱
身体のラインがよくわかる薄着は、姿勢を変えるだけでも痩せて見え綺麗に見えるので
「周りから痩せた?」なんて言われることもあったりします✨
「周りから痩せた?」なんて一言でも言われると嬉しくってモチベーションも上がり
運動する継続になったりもするかと思います🤔
この夏少しでも、去年よりも痩せて綺麗になりたい方は、
姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムBELLE VIEで一緒に頑張って見ませんか❓
姿勢改善専門と他のジムさんと違いますが、過去にボディコンテストに出場されたお客様3名
そして全国大会に出場する切符の獲得、全国大会の出場までサポートさせていただいたお客様が3名いらっしゃいます❗️
なので、美ボディ(ダイエット)&姿勢改善の両方でサポートさせていただきます🤗
お客様の体力に合わせながら運動を進めていきますので、運動が苦手な人や嫌いな人も
安心してお問い合わせいただけたらと思います🤗
たくさんのご連絡お待ちしております❗️
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
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パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
2025年 夏 薄着 スタイル シェイプアップ ボディメイク 姿勢改善 機能改善
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ピラティストレーナー『パーソナルトレーニングを体験』💪
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
金曜日のことでしたがスタジオnanoさんでピラティスをされている
ピラティストレーナーのE様にお越しいただいて、パーソナルトレーニングをさせていただきました💪
いつもブログを読んでくださっているということで本当にありがとうございます🙇♂️
おそらく、今日のこのブログも見ていただけるんだろうなと思いつつ書いているのですが
普段のブログでは全く感じないのに、なぜか少し緊張してブログを書いています✏️笑
E様は普段ピラティスを行なっているのですが、トレーニングはあまりされていないとのことでした❗️
まずはしっかりとカウンセリングをさせていただき、身体の悩みなどをお聞きし、
身体の状態チェック(評価)をさせていただき、施術をさせていただきました🤗
さすがピラティストレーナーさん❗️身体が柔らかい👏
施術後は、トレーニングに入っていったのですが、施術でストレッチを行った際に
ハムストリングスのテンションが少し弱かったので、ハムストリングスでも大腿二頭筋のトレーニングをメインに行いました💪
もちろん他にも前鋸筋などにも刺激を入れパーソナルトレーニング終了後は
肩の高さも下がり、ヒップラインも上がり、ボディラインがさらに綺麗になったのを実感していただきました✌️
本日は体験にお越しくださりありがとうございました❗️
また何かお困りごとがありましたら、ご相談ください🤗
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
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パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
体験パーソナルトレーニング ピラティストレーナー カウンセリング 評価 施術 ハムストリング 強化
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お客様とバチェラーの話で盛り上がる🤣
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
普段からパーソナルトレーニングをしながら色々なお話をさせていただくのですが
夕方にお越しくださったお客様とバチェラーの話ですごく盛り上がりました🤣
私は、バチェラー含めバチェラー以外の恋愛リアリティー番組も見たことがなかったのですが
見ているお客様が多く「バチェラー見てる?」なんて聞かれることも多かったので
今回のシリーズを初めて見てみました❗️
今回のシリーズは直接的な知り合いというわけではないですが、女性の参加者の中で
ボディコンテストに出場されている方が出ていたので、ボディコンテストに出場されている女性は
細身のバチェラー(男性)に対してどう思うんだろうと、思いながら見ていました👀
残念ながら途中で選ばれなかったのですが、素敵な人だなと思いながら見ていました❗️
エピソード4まで見たところで、お客様と「誰を選ぶと思います?」なんて話をしながら
予想していた人が最後まで残り、最後の最後で選ばれた人がやっぱりそうなるか〜という感じだったので
前回のパーソナルトレーニングでバチェラーの話をしていたお客様と「だいたい予想通りでしたね」なんて話から
今回のバチェラー今までのバチェラーにない感じもあって、今回は作品としても面白いと思いますよなんて教えてもらいました♪
お客様が楽しく運動できるためにも、よく会話に出るようなテレビも見ないといけませんね😊
何か身体のことでお悩みのことがありましたら
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健康 運動 バチェラー 会話 姿勢改善専門 痛み改善 機能改善 肩こり 腰痛 膝痛
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タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン
旅の話をしながらパーソナルトレーニング✈️💪
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
旅好きでいつも夏になると旅に行かれているお客様のパーソナルトレーニングだったのですが
ストレッチからトレーニング終わるまで、終始旅行の話をしていました😊内容はこんな感じ👇
お客様「もう6月なのに今年の夏はまだ行くところ決めてないんだよねぇ」
私「飛行機の早割を考えると、もうそろそろ予約しないといけないですもんね🤔」
お客様「今年は鹿児島の島を回ろうかも思ってるんだけど、五島半島にしようかなとも思ってて…」
私「鹿児島よく行っているイメージなんですけど、鹿児島の島は行ったことないんですか❓」
お客様「鹿児島市内と奄美大島ばっかりで、意外と島行ってないんだよねぇ🤔」
お客様「ここ(ジム)のモニターってYouTube見れる❓もしよかったらトレーニングしている時、旅びとユーチューバー流してくれない❓」
と仰られたので、旅びとユーチューバーを流しながらパーソナルトレーニングを行いました💪
YouTubeを流してもトレーニング中は集中して怪我がないように行うことができそうであれば
お客様の好きな映像や音楽を流しながらパーソナルトレーニングを行うことも可能です❗️
皆さんも希望がありましたら、テンションが上がるような音楽などを流しますのでお気軽に仰ってくださいね🤗
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フィットネス界のレジェンド方とゴルフコンペ🏌️♂️
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
昨日、お休みをいただいており、ゴルフコンペへ行っていました🏌️♂️
今回のゴルフコンペは、名古屋のフィットネス界のレジェンドである方と
その方が運営するスタジオのスタッフさん、スタジオに通われているお客様方とご一緒させていただきました❗️
そんな皆様と私は全く関わりがないのですが、誘っていただいて嬉しい限りでした😊
しかし、そのような場だったため、緊張のあまり1ホール目の1打目は、ダメダメでした💦
ものすごく右へ飛んでいき、いきなり「ファー」と叫ぶ始末😅
その後もボロボロで半分半分(9ホール)終えたスコアは、64…
久しぶりにこんな数字が出てしまいました…
お昼ご飯を終え、後半1打目の結果も右へ飛んでいき、ダメダメでした💦
やはり、緊張するとゴルフはダメダメですね…
なので「今日は緊張もしているしもうダメだぁ」と思い、開き直ってきたので
少し試したい打ち方もあったので、試しにその打ち方をすると途端すごくよくなり、
後半4ホールは、『パー』『パー』『ボギー』『パー』を絶好調で、結果後半52で終えることができ
18ホールで116打で終えることができました🏌️♂️
飛距離もドライバーは、300ヤードほど飛ばすことができ、一番飛んだホールでは約320ヤード飛び、
参加されていた方に「どうしたらそんなに飛ぶの❓」と聞かれました♪
今回のコンペで何か掴んだ気がするので、もっと練習して上手くなろうと思います🔥
昨日は、nanoゴルフ会に参加させていただきありがとうございました❗️
また次回もお誘いいただけますと嬉しいです😊
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トレーナーの休日☀️5月30日に向けて🏌️♂️
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは…
今日は大変暑かったですね🥵どうやら明日も暑いようで名古屋は30℃になるんみたいですね🤔💦
私は、もうすでに夏を乗り切れる気がしなくなりそうです…
そんな今日はお休みをいただいており、お客様が経営されている焼き鳥空さんに行ってきました🚶♂️
焼き鳥空さんの感想などは、明日のブログにまとめますね🤗
では、今日のお休みは何をしたのかというと…
7:00起床:朝ごはんを食べコーヒーを飲んで、活動開始です💪
午前中は、自宅のDIYをする計画をしていたので、予定通り9:00〜DIY開始🔨
何をしたのかというと…テレビ台がお客様からの頂き物で、
ワンちゃんに齧られた跡があり削れていたので、補修をしてリメイクシートを貼り綺麗にしました✨
その後、パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnanoさんと30日にゴルフに行くので
迷惑をかけれないと思い、14:00に竜泉寺ゴルフ(打ちっ放し)へ行き練習をして17時に帰ってきました🏌️♂️
久しぶりのゴルフでしたが、良い感じでした♪
しかし、最近トレーニングを頑張っているせいか、飛距離が上がっていたので
番手が変わってしまいました🤔ということは、30日のゴルフは少しマズイ…
まあでも大丈夫でしょ❗️という気持ちで30日は行きたいと思います💪
その後、18:00〜焼き鳥空さんへ🚶♂️
お邪魔するのは2回目になるのですが、今日も最高に美味しかったです😋
詳しくは、明日のブログへ👉
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タグ: 休養, パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム
6月の沖縄に向けてダイエット🔥
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
お昼にお越しいただいたお客様が「最近、食べ過ぎて太ってきてしまった…」ということで
ダイエットを頑張る宣言をされたので、結果が出るようしっかりサポートさせていただきます💪
そんなお客様は、6月に沖縄に5日間行かれるそうで、スキンダイビングをされるようです🏝
去年は10mまで潜ることができたから、今年は13mを目標にしているみたいです👏
しかし、脂肪は浮力があるため体脂肪を落とさなければ、なかなか潜るのは大変なので、
体重だけでなく筋肉をつけ体脂肪率も下げていくと同時に、泳ぐのに必要なトレーニングで
動きの効率(運動パフォーマンス)を上げ、泳ぐために必要な筋力アップをメインに進めていこうと思います💪
そんな今日のトレーニングは、まずメンテナンスとしてストレッチを行いました❗️
その後、TRXを使って『ファンクショナルトレーニング』を行い『筋力UP+機能向上トレーニング』を行なった後は
脂肪燃焼のため、有酸素運動として『ステップ&ジャンプ』を行い『心肺機能向上トレーニング』をして
最後は『ロープスイング』をしてトレーニング終了しました👏
とてもキツイ内容でしたが、沖縄まで1ヶ月ないので、
沖縄までの数回のトレーニングは少し強度を上げて頑張っていきましょう📣
もう気づけば夏も間近ですので、今年こそダイエットを❗️と思っている方は、まだまだ間に合いますよ🤗
しかし、何をしたら良いか分からず、毎年気づけば夏になってしまっている方もいらっしゃると思います🤔
パーソナルトレーニングを探して、私のブログを見ていただいている方の中にも、そのような方がいらっしゃるかもしれません🤔
しかし、パーソナルトレーニングって沢山あるから、どこを選んだら良いか分からないですよね🤔
そんな時は、いろいろなところに体験へ行くのをオススメします❗️
何故かとお伝えすると、1件目に行ったジムでも「知識があるトレーナーさんだな」と感じるものなので、いろいろ体験へ行くことをオススメします❗️
そして、トレーナーの知識はもちろん大切ですが、どれだけ知識があってもやはり1対1なので、
トレーナーさんとの相性も大切だと思います❗️
楽しくないトレーナーさんとでは、続かないと思いますし、トレーニングってただでさえ行くのが億劫になるのに
トレーナーさんとの相性も悪ければ、本当に嫌になると思います💦
トレーニングで1番大事なのは、継続ですので「続けれそうだな」と思うジムに通うことをオススメします🤗
そんな感じで、色々なパーソナルトレーニングジムを回って自分に合ったジムを選んでくださいね❗️
BELLE VIEでも沢山のご連絡お待ちしております🙇♂️
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筋力アップ 機能改善 ファンクショナルトレーニング 体脂肪率 美ボディ計画 運動
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パーソナルトレーニング後にお客様と話しすぎて😅
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
前回ご予約をいただいていたお客様が体調不良により、
ご予約変更を本日にされ、久しぶりのパーソナルトレーニングになってしまったお客様でした🥺
もう体調はバッチリで今日もしっかりとトレーニングをこなして1時間のパーソナルトレーニングを終えました✨
本日ご紹介させていただくS様は、BELLE VIEにお越しいただく前にも他のパーソナルトレーニングジムに通われていて
BELLE VIEでパーソナルトレーニングジムがなんと4件目💦
今まで結果が出ずに「パーソナルトレーニングに通っても痩せられないんだ…」と諦めてしまい
パーソナルトレーニングを辞め半年ほど経ったところで、ご紹介でBELLE VIEを知り、
「どうせ痩せれないけど、紹介だからとりあえず行って、ダメだったらやめよう…そして、これが本当の最後にしよう」
という想いでお越しいただいたのが、BELLE VIEでパーソナルトレーニングの始まりでした❗️
最初のカウンセリングで「今までのトレーナーさんと真逆なことを言っている!」と衝撃だったようで
信じて続けてみようと思ってくださり、信じて頑張ってくださった結果…
徐々に体重&見た目にも変化が出てきて、今や通われて2年を超えました👏
そんなお客様とパーソナルトレーニング後に、『プライベートの話』や『健康&ダイエットの話』など
本当に色々なお話をしていたら気づけば、トレーニング後1時間もお話をしていました😅
久しぶりにお越しいただいたので、話がたくさんありましたね❗️
後にパーソナルトレーニングのご予約がなかったので、時間を忘れてしまいました💦
いつも楽しいお話をありがとうございます🤗今後ともよろしくお願いいたします🙇♂️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日10:00〜22:00
土日祝09:00〜19:00
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
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