ストレッチ講習の資料作り📖

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

ストレッチコースを作りたいということで

１０月１７日にストレッチ講習の依頼を受けましたので

資料作りをしていました📖

どこの企業さんにストレッチ講習に入るかは、公表することができませんが

資料自体は凄く良いものができたんじゃないかな🤔と自画自賛しています（笑）

もしかするとレベル高すぎるから落としてくださいと言われるかもしれませんが

スタッフの方々が更にやる気が上がってくれると嬉しいですね😊

資料作りは依頼されていないのですが、分かりやすようにしたいという

勝手な思いから資料作りをして、数時間…

夜中の２時半になっていました🤣

研修講師として、やっていく側ですが、１０月１７日(日)の研修が楽しみです♪

今からワクワクとドキドキが止まりません✌️

そして…なんと、今から帰って明日はパーソンルトレーニングが７時から☀️

まぁ睡眠時間２時間半ですね😇

ではでは、今からダッシュで帰って軽くご飯を食べてお風呂に入って寝ます😴

明日は、計５本のパーソナルトレーニングとメルペイの打ち合わせがあります❗️

昼間は少し開く時間があるので、そこで少しお昼寝ですね💤

それでは、明日も元気に頑張りましょう🔥

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

belle_vie.official

電話

090-7602-4119

営業時間

平日１０：００〜２２：００

土日祝０９：００〜１９：００

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

愛知県エリア

名古屋市守山区　名古屋市名東区　名古屋市天白区　名古屋市緑区　名古屋市千種区　名古屋市昭和区　名古屋市瑞穂区　名古屋市南区　名古屋市北区　名古屋市東区　名古屋市中区　名古屋市熱田区　名古屋市西区　名古屋市中村区　名古屋市中川区　名古屋市港区

パーソナルトレーニング　プライベートジム　マンツーマン　ダイエット　ボディメイク

企業研修　講習　講師　資料作り　筋肉　関節　ストレッチ　技術

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１年に１回の楽しみが…🥺

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

１年に１回行われる、自然プロジェクトのイベント

バーベキューが雨が続いて川が氾濫しているようで中止になってしまいました🏞

ちなみに自然プロジェクトとは…

知り合いのキッズトレーナーが立ち上げたプロジェクトで

毎月１回、自然と触れ合うといったプロジェクト🏔

登山へ行ったり、キャンプをしたり、ボードに行ったり

とにかく自然と触れ合おうと行ったプロジェクトなんです👏

そのイベントが今月はバーベキューだったのです🍖

大人になって自然と触れ合うことなんて無くなっていくので

本当にいいプロジェクトですよね❗️

特に名古屋に住むと余計に自然と触れ合うことはありませんね🤔

また来年はバーベキューができるように願って一年頑張ります💪

ちなみに来月９月の自然プロジェクトのイベントは登山⛰

まだどこの山に登るかは決まっていませんが、楽しみです♪

今年の８月は雨続き、涼しい夏で過ごしやすいですが雨はやっぱり嫌ですね🥺

猛暑は嫌ですが、晴れて欲しいですね☀️

そして来月は台風の時期ですが、来月こそは登山へ行けることを願います🙏

明日は、日曜日ですが珍しく予約がないのでゆっくり過ごしたいと思います😊

それでは、おやすみなさい🌙

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

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朔日参り⛩

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

昨日の参拝に続き、毎月１日は恒例の参拝をしに、高牟神社に行ってきました🚶‍♂️

そんな今日は、祭日行事で茅輪神事がやっていました😊

とは言っても、どんなお祭りかは知らずに行ったところ…

潜る所に、いつもは無い紐が張ってあり、ん？と思いつつ潜り方の通り潜り参拝してきました👏

そして、おみくじを引いてきました🤗

見てみたら、何と大吉🎊

今月も良いことがありそうですね✨

私、棚橋は見えない力を信じています❗️笑

今月もよろしくお願い致します🙇‍♂️

そして、このブログを書くのに、祭りの名前は何だったかなと

高牟神社と検索して調べていた所…

茅輪神事は、どうやら１７時からだったようで、どうやら参加していませんでした🥺

本日の１７時はパーソナルトレーニングの予約もなく空いていたので

参加もできたのに、残念…せっかくなので参加したかったです😭

来月は秋分の日に１４時から秋季祖霊祭があるようです❗️

来月も月初に参拝へ行きますが、秋季祖霊祭にも行きたいですね🌟

明日は、８月に入って１週目の平日、皆さんもお仕事頑張ってくださいね💪

僕も皆さんに負けないように頑張ります🔥

明日もパーソナルトレーニング頑張っていきましょう‼️

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参拝　朔日参り　高牟神社　茅輪神事　秋季祖霊祭　おみくじ　大吉

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月末は千代保稲荷神社へ⛩

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

月末、お客様に誘っていただき、千代保稲荷神社に参拝へ行ってきました⛩

土曜日の月末ということもあり、すごい人で、若者がいっぱい👫

絶対に絡みたく無いヤンキーがいっぱい居ました(笑)ｺﾜｲｺﾜｲ

千代保稲荷神社は、ご存知の通り、商売の神様✨たくさん名刺を置いてきました😊

来月も沢山の方の健康と目的・目標のサポートをしていきます🙇‍♂️

来月もよろしくお願いします👏

そして、千代保稲荷神社と言えば、串カツですよね❗️

お客様と美味しい串カツをいただきました😊

もちろん、お客様よりも沢山食べて、食べても痩せれます❗️

だから沢山食べましょう😋と言う会話やアルコールの分解の話など

トレーナーらしい会話をしながら、楽しい時間を過ごさせていただきました🎵

こんな素敵なお客様に巡り合えて幸せです😊

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越しいただいている方々は

皆さん、色々教えてくれたり、お客様を紹介してくれたり本当にいつも助けられています🥺

いつも本当にありがとうございます❗️今後ともよろしくお願い致します🙇‍♂️

明日は、月初なので毎月恒例の高牟神社へ参拝に行きます🚶‍♂️

明日は、祭日行事で茅輪神事があるみたいなので楽しみです🎵

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４連休も最終日☀️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

４連休最終日でしたが、皆さんはどうお過ごしでしたか❓

私は、全日パーソナルトレーニングのご予約をいただいておりましたが

昼から空いている日もあり、気分転換にあまり人が集まらない田舎に

空気を吸いに行ったり、オリンピック観戦したりと４連休を過ごしました😊

今年もコロナウイルスの影響でなかなか出掛けずらい世の中ですよね…

早くコロナが終息し、マスクをつけなくても良い日常が来て欲しいですね🥺

オリンピックも無観客なのはすごく残念ですね…

もし観客がいれば、大会結果も変わっていたのではないのかなと思いながら観戦しています👀

明日は朝から夜までギッシリご予約をいただいているので、オリンピックを見れそうにありませんが

パーソナルトレーニングでお客様と話ししている時間が一番楽しく

私自身が勉強させていただくことも多いので、明日も楽しみにお待ちしております😊

また、オリンピック見た方は結果など教えてくださいね❗️

ちなみに本日も予定があり、オリンピックを見ることができないので、明日、教えてください🙇‍♂️

メダルも期待できる柔道もあるので結果を聞くのが楽しみです✨

明日もお気をつけてお越しください🤗

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４連休　オリンピック　東京　２０２０　柔道　メダル　コロナウイルス

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独立への道🛣

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

M様💁‍♀️から大変嬉しいお知らせが…その、お知らせとは…

なんと、半年後に会社を辞めて独立するとのこと✨

そんな報告をしていただけるなんて、すごく応援したくなりますね📣

私も、昨年４月１日に開業届を出し独立をし、お客様が２人の状態から

パーソナルトレーニングジムを７月１１日にオープンし、すごく大変で悩んでいたり

苦しい思いもたくさんしてきました❗️今もまだまだ悩みもあり苦しいと思う時もありますが

多くのお客様に支えられここまでこれたので、私も何か助けられることがありましたら

お気軽に仰ってくださいね🤗

これからのフリーで働くことすごく楽しみですね✨

新しいことに挑戦するときは、批判する声など沢山あると思いますが、

毎日、最高に楽しいですよ🎶

独立はリスクがあると言われますが、私は現状を変えずに過ごす方がリスクだと思います❗️

平均年齢は伸びているのに、年金がもらえるかわからない…

でも、お金を稼ぐ方法・手段は務めるしか知らない…

自分の時間という命を削って、働いている…

最近、パーソナルトレーニングにお越しになられている経営者さんと

こんな話ばかりしていて、私、棚橋もまだまだパーソナルトレーニングしか収入はないので

これからも色々頑張っていきたいと思います❗️

そして、そんなM様💁‍♀️からもパーソナルトレーニングジムBELLE VIEオープン１周年

〝おめでとう〟ということで、プレゼントをいただきました🎁

いつも、本当にありがとうございます❗️

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BELLE VIEマスク８枚限定販売😷

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

よく沢山の方からBELLE VIEのロゴかっこいいねと言われ

ファッションブランドにも有りそうと言っていただきます✨

中には、クライアント様の中でBELLE VIEのTシャツが欲しいなど

仰っていただくこともあり、マスクを作ってとの声もあったので、８枚限定で作成しました❗️

なくなり次第終了ですが、欲しいという方は、ほんの数名だと思います🤣

なので、お早めに‼️というわけでもありませんが、欲しい方は無くなる前にご購入ください🤗

料金は１,１００円（税込）です💴

宣伝というわけではありませんが…

私、棚橋も着用しているのですが、すごく呼吸しやすく

いつも着けていた普通の白いマスクと全然違いビックリしました🤩

ちなみに、フリーサイズなのですが、私にとっては少し大きめだったので

耳のところを結んで使用しています🤗

なので、女性には大きくなってしまうかもしれません🤔

この暑い夏、マスクの着用によって熱中症のリスクが上がります💦

呼吸のしやすいマスク、涼しいマスクは熱中症対策にも必須になります❗️

利益はほとんどありませんが、購入していただければ、すごく喜びます（笑）

好評であればTシャツも作るので、ぜひご購入ください🙇‍♂️

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オープン　１周年　限定　商品　マスク　販売開始　熱中症対策

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ボウリング大会🎳

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

とうとうパーソナルトレーニングジムBELLE VIE１周年イベント

お客様の声にお応えして、ボウリング大会を行いました🎳

参加費は一切無料❗️のこのイベント🎊

これほど、『トレーナーとお客様』『お客様とお客様』の距離が近く、

仲良く遊ぶパーソナルトレーニングジム他にありますか❓笑

もちろん、参加したくない方も中にはいらっしゃると思いますので

参加は自由のイベントです😊

コロナ禍で１年続けてこれたのも、皆様がパーソナルトレーニングを

受けにきてくださったお陰ですので、

１ゲーム目に１位、２位、３位の勝者には、景品をプレゼントさせていただきました🤗

参加費は無料なので、たいした景品ではないのですが…😅

女性はハンデありでの対決🔥ハンデはピン×１,５倍‼️

その結果、景品を受け取った男性は１名🤣

１位M様💁‍♀️あめでとうございます👏

２位Z様💁‍♂️あめでとうございます👏

３位T様💁‍♀️あめでとうございます👏

その後はチーム戦で、対決したり、利き手ではない方で対決したり

すごく盛り上がり、また開催してください❗️と言っていただけて

開催してよかったなと思いました😊

そして、次回もリクエストをいただきました🎶

次回は９月スポッチャに遊びにいきたいと思います🚗

日程が決まり次第、LINE公式アカウントからご連絡とブログの方に書いていきますね✏️

今回は私を入れて、６名の参加でしたので、次回も多くの方が参加していただけると嬉しいです✨

また、告知をお楽しみにしてください🤗

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オープン　１周年　イベント　ボウリング大会　お客様　クライアント様

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パーソナルトレーニングジムBELLE VIE１周年の頂き物🎁

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

またまた、オープン１周年おめでとうございます❗️とプレゼントをいただきました✨

いつも本当にありがとうございます☺️

今回、プレゼントをいただいたクライアント様は、

私がまだ女性専門フィットネスクラブで働いていた時からの唯一のクライアント様のT様💁‍♀️

そう考えると、パーソナルトレーニングを受けていただいてから、かれこれ２年弱✨

最初はシンガポールに旅行に行くから、とりあえず３ヶ月間だけ

パーソナルトレーニングを受けたい❗️というところからが、きっかけですが

昨年２０２０年は、ベストボディジャパン徳島大会で優勝し、日本大会にまで出場したT様💁‍♀️

もうすぐで、結婚式があるとの事なので、今年も一生に一度のイベントに向けて

一緒に頑張っていきましょう🔥

今後も、さらに綺麗になっていけるよう、しっかりサポートさせていただきますね🤗

今後ともよろしくお願い致します🙇‍♂️

明日は、パーソンルトレーニングジムBELLE VIEボウリング大会🎳

クライアント様からも楽しみと言っていただいているので、盛り上がる事間違いなしですね🌟

また、明日のブログにて書かせていただきます😊

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オープン　１周年　記念　コロナ禍　プレゼント　お客様　感謝　幸せ　１日

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パーソナルトレーニングジムBELLE VIEは、本日７月１１日で１周年㊗️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

ジムをオープンさせて１年になります🎆

このコロナ禍に独立をし、７月に店舗を持ち、１年間続けてこれたのも

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEを見つけていただき

多くのお客様がお越しになっていただいたお陰です😊

いつもパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越しくださり

誠にありがとうございます🙇‍♂️

本日、お祝いのお言葉をいただけて嬉しかったです🥺

今後ともパーソナルトレーニングジムBELLE VIE、棚橋功貴を

よろしくお願い致します🙇‍♂️

そして、わざわざお忙しい中、合間を縫ってプレゼントを届けてくれたM様🌸

いつも本当にありがとうございます✨

いただいたのは…１周年記念のバルーン🎈

バルーンをいただける日が来るなんて思っていませんでした🥺

そして、営業後の夜に食事に連れて行ってくださったN様🌸

すごく美味しかったです😋祝っていただいてありがとうございます❗️

お客様と食べる食事ほど美味しい食事はないですね✨

まさか１周年で、これほど祝っていただけるなんて思っていなかったので

すごく幸せな１日でお客様に感謝しかありません🥺

２年目も今まで以上にお客様のサポートをさせていただいけたらと思います❗️

そのために、他のパーソナルトレーニングジムでは、提供できないレベルを

提供していきたいと常に思っていますので、勉強も休まず継続していきます💪

皆様、２年目もどうぞよろしくお願い致します🙇‍♂️

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久しぶりの朝ジョグ🏃‍♀️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

私、棚橋が５月に足首の怪我をして、治ってからも雨が続き

なかなか開催することが出来なかった〝朝ジョギング〟を

久しぶりに開催することが出来ました🏃‍♀️

それにしても、今日は暑かったですね🥵

朝のジョギングは、０８：００〜始まるのですが、

もうこの時間から暑く汗だくになりながら走っていました🏃‍♀️

５月までは、朝は気持ち良く走れる気温だったのですが

たった１ヶ月弱で全然違いますね🥵

もう８月は厳しいね💦と口に出てしまうような気温でした😅

暑いから０６：００〜スタートにしても良いのですが、

０６：００〜スタートにすると、ほとんどの方が参加できなくなるので、考えものですね🤔

そして、７月から夜のジョギングをスタートしようと思います🏃‍♀️

開催する曜日は日曜日❗️

毎週の開催ではないのでご興味のある方は下記のURLから

LINEのオープンチャットに参加していただき、参加可能な日時にチェックを入れてください🤗

https://line.me/ti/g2/q0AKWWCx4Rw9ksypDH2tsw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

参加料などは、一切かからず完全無料で開催させていただいております✨

皆様のご参加楽しみにしております🏃‍♀️

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スポーツwebサイトSPOSHIRUさんに選ばれました‼️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

先日、スポーツWEBサイトSPOSHIRUさんより

突然お電話があり、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEを

スポーツWEBサイトに載せさせてくださいとのご連絡が🤩

しかも、無料で載せますと仰っていただきましたので、

数多くのパーソナルトレーニングジムから

BELLE VIEを選んでいただけたと思うと凄く嬉しいです✌️

そのサイト❗️スポーツWEBサイトSPOSHIRUの搭載が

完成しましたので、ここのブログでも紹介させてください‼️

そのサイトがこちら👉https://sposhiru.com/nagoya-gym4

なんと【２０２１年最新版】名古屋でダイエットにおすすめのジム10選を紹介！

という内容で選んでいただけて光栄です⭐️

当パーソナルトレーニングジムBELLE VIEは千種区にあるのですが

名古屋でオススメのジムと広い範囲でご紹介いただけてビックリしています😲

是非１度拝見してみてください🤗

今後もこういった紹介していただける企業さんに

選んでいただけるよう精進していきます🔥

明日は、ストレスでなぜ太る❓これについて動画の撮影をしたいと思います❗️

後日アップもしますのでお楽しみに🤗

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨

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