第５３回 身体悪影響シリーズ☠️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
【第５３回】身体悪影響シリーズ🦠
今回は塩蔵魚が身体に及ぼす悪影響について🤗
今回は皆さんもよく食べていると思われる食品からの悪影響を書いていきます✏️
皆さんは、塩蔵魚とどういったものかご存知ですか❓
塩蔵魚とは…
魚介類など腐敗しやすい食品を食塩に漬けて細菌を繁殖させにくくし、
長期保存できるように加工された食品です🐟
塩蔵品には、塩蔵魚卵（たらこ、いくらなど）
塩蔵魚（めざし、塩サケなど）や塩辛、練りうになどが、有名ですね🤗
こういった、食塩に漬けて長期保存できるように加工された食品は
発ガン性があり、将来的にガンになるリスクが上がってしまいます😱
WHO(世界保健機関)のIARCという〝ガン研究機関〟で
塩蔵魚は発ガン性があるとして、グループ１に含まれています😱
なので、魚を食べることは、健康に良いと思われますが、
ものによっては、発ガン性があるので、注意が必要です❗️
ちなみに発ガン性があるものグループ１には、どんなものが分類されるかというと
タバコ、ディーゼルエンジンの排気ガスなどなど…
聞くだけで、身体に悪いと思ってしまうものと、同じ部類に入ります😱
全ての世の中の情報に疑った方が、いいかもしれませんね💦
信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
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