名古屋市千種区|パーソナルトレーニングジム|BELLE VIE(ベルヴィー)

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2021/06/25

名古屋オーシャンズフットサルスクールの社長さんとお会いしてきました😊

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

朝にご予約いただいていたパーソナルトレーニングを終え、

 

覚王山にて、名古屋オーシャンズフットサルスクールの社長さんとお会いしてきました⚽️

 

どんなことをしていて、こうしていきたい❗️などを聞いていただき

 

様々なことを教えていただきました😊

 

そして、名古屋オーシャンズフットサルスクールのことなどもお聞きでき

 

こんな機会なかなかないので、すごく良い時間になりました✨

 

今後も繋がらせていただけると幸いです❗️

 

そして、日曜日にパーソナルトレーニングの体験にお越しいただけるようで

 

すごく緊張しますが、楽しみですね😊

 

どのような目的でパーソナルトレーニングを受けにきていただけるのか

 

カウンセリングするまで、わかりませんが間接的にでも

 

私の知識がスクールに通われている子供達にも届けれればいいなと思います❗️

 

いつかは、私もスクールまたは、スクールコーチの方々に向けた

 

セミナーに立たせていただけるようにパーソナルトレーニングの

 

提供をさせていただければ良いなと思います💪

 

このブログを見ていただけているのかわかりませんが、日曜日はよろしくお願い致します🙇‍♂️

 

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEでは、お客様の目的・目標に合わせ

 

トレーニングメニューを作成させていただきます🤗

 

筋トレ・ダイエットだけではなく、身体に関わる悩みは名古屋市千種区にある

 

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEに一度ご相談、お問い合わせください🤗

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

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電話

090-7602-4119

営業時間

平日10:00〜22:00

土日祝09:00〜19:00

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

愛知県エリア

名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区

パーソナルトレーニング プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク

名古屋オーシャンズ フットサル スクール 運動 社長 体幹

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2021/06/24

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEも社会貢献へ🌟

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

2021年7月31日(土)〜8月1日(日)に開催される

 

〝とっておきの音楽祭〟というイベントがあるのですが

 

そのイベントにパーソナルトレーニングジムBELLE VIEも寄付させていただきます🤗

 

寄付とは言っても、パーソナルトレーニングジムBELLE  VIEに置いている

 

一部の商品を購入いただいた金額を寄付させていただく形になります❗️

 

その商品が2品あります😊

 

1つ目は、次亜塩素酸水400PPM‼️

ゲットヘルスは独自の技術により、『口にしても人体に無害な除菌と消臭水』として誕生しました。

 

ゲットヘルスは次亜塩素酸を主成分とし、さらに独自技術により最適PH値に調整することにより

 

有効殺菌成分を飛躍的に高め、安全性を追求した除菌・消臭水です。

 

お値段は…定価1,650円のところ…➡︎1,000円です‼️

 

2つ目は、環境に配慮した綿100%布マスク‼️

天然素材である綿ならではの肌触りとゴムの使用していないので耳あたりが良く

 

フェイスラインにしっかりフィットします。

 

お値段は…定価1,320円のところ…➡︎1,000円です‼️

 

私、棚橋も社会貢献のため、自分で1つずつ購入しました😊

 

パーソナルトレーニングに通われていない方も購入していただけますので

 

もし社会貢献したいと思う方は、ご購入ください🤗

 

筋トレ・ダイエットだけではなく、身体に関わる悩みは名古屋市千種区にある

 

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEに一度ご相談、お問い合わせください🤗

 

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2021/06/23

皆さんも気をつけて‼️‼️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

月曜日の出来事を書かせていただきます❗️

 

月曜日は朝から体験のパーソナルトレーニングがあり、

 

2本もの体験パーソナルトレーニングをさせていただきました😊

 

数多くのパーソナルトレーニングジムから

 

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越し下さりありがとうございます🙇‍♂️

 

大変ありがたいことに、月曜日はバタバタしていたため、お昼ご飯が食べれず

 

19:00頃に本日2食目の食事となりました🍱

 

夕食はフードパンダアプリで、お肉を食べたのですが…

 

夕食を食べ終わった後、急激に体調が悪くなり、身体がダルく何もできなくなってしまい

 

月曜日はいつもより早く睡眠をとることになりました💦

 

そして、昨日の朝の時点では、少し良くなっている気がしたので、

 

昨日も朝から打ち合わせパーソナルトレーニングをさせていただきましたが…

 

また夜になるにつれ体調が悪くなり、何も食べることもできなくなってきてしまい

 

体温も高くなってきたので、体温を測ると38,4℃と高熱になっていたので

 

流石に本日の予約をキャンセルさせていただきました🙏

 

本日キャンセルさせていただいたお客様、大変ご迷惑をおかけしました🙇‍♂️

 

そして、病院に行ったところ、やはり食中毒になっていました🤮

 

一応コロナではないか検査をしましたが、全く外出もしていないので

 

やはりコロナではありませんでした❗️

 

この時期、湿度も高く気温も高くなってきていますので

 

皆様も食中毒には十分お気をつけください‼️

 

明日のパーソナルトレーニングは様子を見て、皆様にご連絡させていただきます🙇‍♂️

 

筋トレ・ダイエットだけではなく、身体に関わる悩みは名古屋市千種区にある

 

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身体 体調 不調 倦怠感 食事 高熱 食中毒 コロナウイルス

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2021/06/22

NEWアイテムを購入⁉️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

昨日、体験でお越しになっていただいたお客様が

 

今後パーソナルトレーニングに通っていただけるということで

 

新しいアイテムを購入させていただきました‼️という訳でもありませんが

 

最近、お客様の運動機能(運動パフォーマンス)が上がってきた為、新しいアイテムがあれば

 

さらに良いトレーニングの提供ができると思い、新しくアイテムを購入させていただきました✨

 

そして、昨日・今日とAmazonが年に一度のプライム会員大感謝セール🎉

 

ということもあり、少しお得に購入させていただきました🙇‍♂️

 

そのアイテムの数々がこちら👇

まず1つ目が、スライドボード❗️

 

こちらのスライドボードは、全身のトレーニングに使えるのですが

 

主に、体幹・バランス能力や下半身の強化をするアイテムになります💪

次に2つ目が、ボスボール❗️

 

こちらも同じく、全身のトレーニングに使えるのですが

 

主に、体幹・バランス能力の強化をするアイテムになります💪

次に3つ目が、あの有名なTRX❗️

 

様々なトレーニングができ、全身のトレーニングはもちろん

 

身体の機能を向上させるファンクショナルトレーニングには

 

もってこいのアイテムです✨

次に4つ目が、ウォーターバック❗️

 

これも全身のトレーニングに使い、バックの中に水を入れることで

 

ウォーターバック内の水の移動によって重心位置が移動し

 

これまでにない感覚の負荷・体幹トレーニング出来ます💪

次に5つ目が、ステップ台❗️

 

こちらは、ただステップ台の昇降に使うアイテムですが

 

トレーニング+ステップ台の昇降を行うことにより

 

より高い負荷でのトレーニングが可能になります✨

次に6つ目と7つ目はお客様からのご要望で、ミット・グローブ❗️

 

お客様が本格的なところに行くのはちょっと…

 

でも、キックボクシングをやりたいとの声をいただいていたので購入👊

 

やりたい方はお声掛けくださいね🤗

 

以上7点アイテムを増やしました‼️

 

これらのアイテムにより、さらにお客様の健康をサポートさせていただきます🔥

 

筋トレ・ダイエットだけではなく、身体に関わる悩みは名古屋市千種区にある

 

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2021/06/21

第44回 身体悪影響シリーズ☠️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

【第44回】身体悪影響シリーズ🦠

 

今回は制汗剤が身体に及ぼす悪影響について🤗

制汗剤のおすすめ10選!男性用、女性用からワキ、全身、顔汗に使えるタイプまでセレクト|@DIME アットダイム

今からの時期、さらに気温が高くなってくるので、制汗剤を使う方も多いと思います🥵

 

特に夏場は運動をした後だけでなく、少し外出しただけでも汗をかき、

 

洋服の汗シミが目立ちやすいですよね🤔特にきになるのは脇汗ではないでしょうか❓

 

そうなると、制汗剤やデオドラントに頼る方が多いのではないでしょうか❓

 

そんな制汗剤ですが、医学界での議論が相次ぎ、制汗剤やデオドラントの成分に含まれる

 

塩化アルミニウムが、乳がんの原因となる可能性があることがわかってきました😱

 

脇のまわりにはたくさんのリンパ腺があります❗️

 

乳房の乳腺に近いところに張りめぐらされており、

 

多数の研究者は脇の下に連続して制汗剤を塗り続けることによって、

 

アルミニウム化合物が乳腺に侵入するため乳がんになることを指摘されています🤔

 

しかし、制汗剤とデオドラント剤が乳がんに関係しているという論文は見つけることができません…

 

他の論文では、乳がんに結びつける科学的根拠は見つかっていないとされています‼️

 

しかし、液体に溶けたアルミニウム化合物(化学物質)が

 

体内に入るということは、非常に危険なことになります💦

 

塩化アルミニウムは神経毒性があるため、

 

塩化アルミニウムが人体に対する有害性も否定はできません🤔

 

制汗剤が確実に乳がんになる❗️とは言い切れませんが、

 

使用を控えた方がいいかもしれませんね🤔

 

信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️

 

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨

 

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2021/06/20

朝活で1日を有効活用☀️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

昨日のブログにも書かせていただきましたが、

 

私が足首を怪我をしていた為、1ヶ月ほど開催できていなかった

 

朝のジョギング活動を再開させていただきました🏃‍♀️

 

本日の参加者は1名でしたが1名でも開催させていただいております🤗

 

しかし…

 

本日、唯一の参加者様がまさかの寝坊してしまったようで

 

私、棚橋だけが08:00にパーソナルトレーニングジムBELLE VIEに居たので

 

本日はジョギングではなく、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにて

 

ファンクショナルトレーニングをしていました💪

朝から身体を動かすと1日が充実しますね✨

 

朝のジョギング活動はパーソナルトレーニングに通われていない方も

 

無料で参加できますので、ぜひご参加ください🤗

 

下記のURLからLINEのオープンチャットに参加していただき

 

投票にて参加の確認をしていますので、参加できる日程にチェックをしてください✅

 

LINEオープンチャット👉朝ジョグLINEオープンチャット🏃‍♀️

 

オープンチャットメンバーは只今7名👫

 

まだまだ沢山の方々に参加していただきたいと思います❗️

 

ひとりでも多くの方に健康的な身体になっていただきたいと思い開催しています🤗

 

皆さんで健康的な身体を作っていきましょう💪

 

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2021/06/19

一日大雨☔️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

昨日の夜から降り始めた雨が、朝起きたら大雨☔️

 

実は最近、私はパーソナルトレーニングジムBELLE VIEの近くに

 

引っ越した為、こんな大雨の日でも歩きで来れる距離になったので

 

凄く楽になっています✌️

 

以前までは、熱田区の端に住んでいたので、バイクで通勤していたのですが

 

通勤時間はなんとバイクでも25分ほどでした😅

 

今はなんと歩いて10分程度✨

 

今がすごく楽なので、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEの遠くに

 

引っ越すのはできないと感じています💦

 

もし私に今後、彼女ができ、結婚となった時はどうしたらいいんでしょう🤔笑

 

まだまだ悩むのは早いですね😅

 

そんな雨の中、本日もパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

ご利用いただきありがとうございます🙇‍♂️

 

そして、私の足がすごく良くなったので、明日は久しぶりにジョギングをします🏃‍♀️

パーソナルトレーニングジムBELLE VIE主催の朝ジョグ🏃‍♀️

 

参加費は無料で朝30分ほどのジョギングを行なっております🤗

 

ご参加ご希望の方は下記のURLからLINEのオープンチャットに参加し

 

参加できる日程にチェックをしてください✅

 

朝ジョグLINEオープンチャット🏃‍♀️

 

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2021/06/18

お客様からのアドバイスで受付のレイアウトを変更✨

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

今月6月からお越しになっていただいているお客様が

 

パーソナルトレーニング中に様々なアドバイスをしてくださり

 

受付エリアのレイアウトを変えました🤗

 

以前までは、扉を開け目の前に受付があり

 

扉から見て右側に商品棚があったのですが、

 

いい商品を取り扱っていても、あまり目に付かなかったようで、

 

扉を開けた目の前に、商品棚とポスター・パンフレットを配置

 

受付は扉から見て右側に変更させていただきました❗️

いつも沢山のアドバイスありがとうございます🙇‍♂️

 

お客様の声って本当に大事ですね✨

 

アドバイス以外にも様々なことを教えてくださるお客様🥺

 

今後も色々なことを教えてください🙇‍♂️

 

パーソナルトレーニングをしながら、様々な勉強をさせていただけて感謝しかありません🥺

 

毎回パーソナルトレーニングの時間が楽しみです🌟

 

今後ともパーソナルトレーニングジムBELLE VIE、棚橋をよろしくお願い致します🙇‍♂️

 

そして、なんと…

 

持ち運びができる、消毒ジェルを10本いただきました❗️

こちらの持ち運び消毒ジェルは、ご自由にお持ち帰りください🤗

 

私も1本いただきます😝

 

明日も楽しみにお待ちしております‼️

 

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2021/06/17

お客様からの頂き物🎁

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

先週、自転車を修理させていただいたお客様から

 

修理をしていただいたお礼として、プレゼントをいただきました🎁

修理とは言っても、すぐに直るほどの修理だったのに、ありがとうございます😊

 

お客様にいただいたのはバスソルト🛀

 

疲れが溜まった時に使わせていただきますね😊

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEというより私、棚橋は

 

お客様がお困りになっていることは、解決したい❗️と思っています😊

 

なので、自転車の故障も私が直せる範囲であれば、修理させていただきます🚲

 

バイク(スーパーカブ)の修理も自分で行なっているので

 

自転車であれば大抵直せると思います😝

 

他にも、何か困ったことがありましたら、お気軽にお話ください🤗

 

何か力になれることがありましたら、ご協力させていただきます💪

 

もちろんパーソナルトレーニングジムなので、身体も良くさせていただきます❗️

 

身体の不調(肩こり・腰痛・痛み・違和感)なども改善させていただきますので

 

身体でお悩みがある方はパーソナルトレーニングジムBELLE VIEに

 

お気軽にお問い合わせください🤗

 

皆様の健康、理想以上の身体になれるようしっかりとサポートさせていただきます❗️

 

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2021/06/16

肩こり・腰痛もパーソナルトレーニングジムBELLE VIEで改善💪

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

朝からパーソナルトレーニングがあり

 

昼には株式会社NASYUの高木さんと打ち合わせをさせていただき

 

夜には3本連続のパーソナルトレーニングで本日も充実した1日を送らせていただきました✨

 

いつもパーソナルトレーニングを受けてくださりありがとうございます🙇‍♂️

 

そんな中、やはり〝肩こり・腰痛〟でお悩みの方がすごく多く

 

やはり三大慢性痛の中の2つということもあり、

 

悩まれている方が多くいらっしゃるなと感じています🤔

 

パーソナルトレーニングで、〝肩こり・腰痛〟の改善というイメージが

 

まだまだ少ないとは思いますが、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEでは

 

〝肩こり・腰痛〟も改善させていただいています🤗

 

何処で解されても、何処に行っても改善されない〝肩こり・腰痛〟でお悩みの方

 

一度パーソナルトレーニングジムで改善してみませんか❓

 

ほぐしても良くならない〝肩こり・腰痛〟は動かしていくことで

 

改善されることが多いので、適切なコンディショニングと運動で、改善していきましょう💪

浮き指は痛みの原因!? | 村松良一プロデュースのパーソナルトレーニングジムREVIAS「レヴィアス」

〝肩こり・腰痛〟のメカニズムもお伝えし、未来の健康もサポートさせていただきます🤗

 

身体のこと栄養のことなど、気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください‼️

 

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2021/06/15

本日は2021年で一番のラッキーDAY✨

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

2021年で一番のラッキーDAYだそう✨

 

私棚橋は、全然知らなかったのですが、クライアント様に教えていただき

 

神社に行った方がいいよ❗️と教えていただいたので、

 

千種区にある高牟神社へ参拝に行ってきました🤗

愛知】高牟神社(たかむじんじゃ) | 【全国】恋愛パワースポットNAVI

皆さんは本日が2021年で一番のラッキーDAYということは知っていましたか❓

 

本日、何か新しいことを始めるにはもってこいなんだそう✨

 

かといって私が何かを始めたわけではありませんが、

 

SNSアプリのツイキャスTikTokをダウンロードしたので

 

これから初めて行こうかなと思っています🤔

 

しかし、私棚橋はSNSがすごく苦手😱

 

でも、これから将来をみた時に絶対に必要な能力ですよね💦

 

頑張らないとなと思いつつも苦手なので続かないので

 

本日のラッキーDAYにダウンロードをしたということを機に

 

これから頑張っていこうと思います🔥

 

また、アップしだしたら、こちらのブログでまた書かせてください🙇‍♂️

 

まだ日付が変わるまで1時間程あります❗️

 

このブログを見た皆さんも何でも良いと思うので、

 

何か新しいことを始めると良いかもしれませんね‼️

 

それでは、また明日もパーソナルトレーニング頑張りましょう💪

 

ご予約いただいたお客様、お気をつけてお越しくださいね🤗

 

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2021/06/14

第42回 身体悪影響シリーズ☠️

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIE

 

【第42回】身体悪影響シリーズ🦠

 

今回は血液型と食事が身体に及ぼす悪影響についてパート4🤗

 

前回と前々回の身体悪影響シリーズに、『A・B・O・AB型』の人が

 

身体に悪影響がある食べ物について書きました✏️

 

まだご覧になっていない方は、こちらをご覧ください👇

 

第39回 身体悪影響シリーズ☠️

 

第40回 身体悪影響シリーズ☠️

 

第41回 身体悪影響シリーズ☠️

 

食物を摂取すると体内で、その食べ物が分解する過程で、化学反応が起きています❗️

 

健康増進の3つの中の1つが食生活です🤗

 

人類はもともと『O型』のみでしたが、ライフスタイルの変化とともに食習慣も変化し、

 

その食物に順応していく過程でその他の血液型が誕生したと言われています🤔

 

今回の血液型は『AB型編』でいきます‼️

 

ちなみに私、棚橋はA型です😊AB型のあなたは…

 

〝最新人類型の血液型〟

 

約1000年前に、A型とB型の混血として誕生したとされるAB型❗️

 

日本では、AB型が占める割合は10%ですが、

 

世界的に見るとわずか5%程度と非常に少数派の血液型です🤗

 

AB型は、A型とB型の性質を受け継いでいるため、

 

基本的にはA型とB型に合う食べ物が向いています❗️羨ましいですね✨

 

ただ例外もあって、A型には向かない肉類をB型の順応性で少量なら食べることができます‼️

 

また、A型とB型が苦手とするトマトも、AB型の場合、良い食材に変わります❗️

 

豆知識なのですが、AB型の人は、多少アルカリ性に傾いているときに、

 

カロリーが消費されるので、アルカリ性が強いぶどう・ベリー類を積極的にとるとよいそうです🤔

自分の血液型に合わない食材を摂取することで、うまく消化できず、

 

胃や腸などの内臓に負担がかかることになります😱

 

自分の血液型に合わない食材を全て無くしてしまうと

 

逆にバランスの悪い食事になってしまうこともあるので

 

健康を害してしまう可能性も出てきてしまいます 💦

 

なので、自分にあった適切な量を食べたいですね🤔

 

信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️

 

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨

 

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