名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムで勉強三昧📚
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
午後から予定が空いていたので
久しぶりに長時間の勉強に費やしました📚
毎日、勉強に時間は費やしていますが
長時間というのは久しぶりで、肩こりになってしまいそうです😂
自己投資は大切ですね😊
今日の勉強は頚椎症性脊髄症について
んー、これは難しい💦💦💦
原因として、加齢により椎間板の変性🥺
そして、骨がとげ状に大きくなって骨棘を
形成することや、靭帯が厚く硬くなるこで、
脊柱管にある脊髄が圧迫され、四肢に痛みやしびれ、
運動障害を生じる疾患❓
椎間板の変性は誰にでも生じる❓😱
なので、椎間板の変性自体は病気ではないようですが、
脊柱管や椎間孔が狭くなり、脊髄や神経根が圧迫され
症状がでることで、初めて病気と診断されるよう💦
もう、❓❓❓って状態です🤯
誰にでも椎間板の変性は起こるって…
改善のしようがあるのか…🤔
そもそも、これってパーソナルトレーナーが改善できる内容なのか🤔
でも、こういった悩みの人も沢山いるはず🥺
パーソナルトレーナーが改善する内容ではないかもしれませんが
改善できるように、知識と技術を身につけるために勉強していきます🔥
これに関しては厳しそうだけど諦めませんよ🤗
一度、尊敬する方たちにも聞いてみよう😁
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
パーソナルトレーニング プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク
身体 健康 頸椎症 勉強
タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン
名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムで研修📚
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
ストレッチ研修です❗️
パーソナルトレーニングスタジオと僕の身体を貸して欲しいとの依頼があり、
夜からストレッチ研修をさせてもらいました🤗
そして、依頼してくれた方が以前、働いていた所の会員さんを数名連れてきていただいて
久しぶりにお会いできた方も🥰
すごく懐かしく楽しい時間になりました😆
パーソナルトレーニングもしっかりとさせていただきました💪
こうやって僕を頼ってくださり教えて欲しいと言っていただくと嬉しいですね🌟
そして、夢の一つでもあるセミナー講師に一歩近づけたのかと思いますね🤩
まだまだ研修を開けるほどの力がないので、勉強も経験も沢山積んでいきます🔥
夢❗️いや、目標に向かって日々精進していきます❗️❗️
パーソナルトレーニングジム『BELLE VIE』の由来は美しい人生✨
BELLE VIEと出会えたことで健康的に豊かな人生が送られるように❗️
これからも、この思い・心は忘れないように健康的な身体のデザインをさせていただきます🙌
筋肉ではなく身体を変えるパーソナルトレーニング🙈
ただトレーニングやストレッチをするのではなく『骨、関節、神経』様々にアプローチをする
僕はそれが身体を変えると思います❗️❗️
トレーニングだけでは筋肉は変えれるが、身体を変えれない❗️人は筋肉じゃないから🤔
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
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健康 身体 研修 機能改善 日常生活 解剖学
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名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムへ贈り物が…？🎁
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
沢山のご予約をいただいている中、台風が直撃しそうで、
営業するのが厳しいかなとも思っていましたが、台風が逸れてくれたおかげで
朝は雨が降っていましたが、昼過ぎには雨も止み、キャンセルもなく皆様にきていただけました🤩
２日前の時点では、どうなるかも分からなかったので、営業をする予定で
今回ばかりは台風ということもあったので当日でもキャンセル料はいただかない形で営業しますと
ご連絡をさせていただいたにも関わらず、キャンセルがなくお越しいただいてありがとうございました🌟
そして、本日のパーソナルトレーニングにお越しいただいたクライアント様に『新規の方とかどう？』
と気にかけてくださり、本当にパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは皆様に支えられている
と改めて感じられた日にもなりました🥺
皆様、本当にありがとうございます🙇♂️ これからも皆様の目標に向かって
理想以上の結果が出るよう、一緒に頑張らせていただければと思います💪
今後ともパーソナルトレーニングジムBELLE VIEをよろしくお願い致します🙇♂️
そして、台風が逸れたので明日は大阪へ向かいます🚅
今回は『味覚で身体を変える❗️❗️』JMA認定資格の取得に行ってきます📚
また新たな身体の変化を提供できるようになると思いますので楽しみにしていてください🤗
食べて痩せるダイエット❗️制限せず健康的に痩せるダイエット❗️リバウンドがしにくい食事❗️
大会出場者は別として一般のダイエットしたい方が、極端な食事制限なんてあり得ない💦
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名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムに居ながらオンラインでお勉強📚
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
大阪でパーソナルトレーニングジムを経営されていて、尊敬をしている方の１人
團さんから隙間時間をいただき、お勉強させていただきました✏️
今回はトレーナーとしてのお勉強ではなく、お金のお勉強❗️
お金の話にもよりますが、お金の話になるとイメージが悪いと僕は思っていました😅
でも、個人でやっていくためには、絶対必要ですよね🤔 ←たぶん…笑
お金に疎い僕は、同じトレーナー業界で経営されている方から聞いて学ばないとです💦
難しいことは苦手ですし、ややこしいことは嫌いですが
これも今、来ていただいているお客様がずっと来ていただける環境を作るためだと思って
しっかりと学んでいきます🥺 ←お金（税金・法律）って難しい💦
その後は身体の話もして頂きました🤩 やはり勉強になる📖
今週末、台風で中止になるかもしれませんが、予定では大阪へ行き
その尊敬する團さんパーソナルトレーニングジムに、お勉強をしに行ってきます🚅
その時はもちろんトレーナーとしてのお勉強です💪 🔥
マニュアルはないですし、エビデンス通りに人はいきませんが、身体の勉強をしていた方がよっぽど良いです😅
エビデンスは所詮エビデンス❗️
エビデンス通りにやれば、身体が変わるならパーソナルトレーナーは必要ありません❗️
エビデンス通りでは身体は変えることができないんです❗️ ←ここはまたブログに書きます😝
皆さんは『筋肉を変えたいですか❓』それとも『身体を変えたいですか❓』
いつの間にか身体のこと書いてましたね😅
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名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEが京都へ🚙
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
キッズトレーナーの大先輩と京都へ🍵
朝１０：００〜セッション後、仕事の付き添いに行ってきました🚙
全国どこにでも知り合いがいて仕事をする先輩はさすがです🤩
僕も先輩みたいなすごい人になれるよう頑張らなければ💪 🔥
そして、僕もその方とお会いし一緒にご飯を食べ沢山学ばせていただきました✨
名古屋から出て行く前に先輩が西の変態の所に行くぞ❗️❗️と行っていたので
こんなにも凄い変態の先輩が西の変態と言うからどんな人かと楽しみにしていると
とんでもなく良い方で子供じゃないけど帰りたくないと思いましたね😂
あ、変態という意味は頭のネジが数本飛んでいるという意味です🤣 笑
今日も学びが多すぎた１日になりました✌️
現在時刻２２：００今から京都から帰ります🚙
これからが僕の一番の仕事❗️ 居眠り運転しないようにひたすらお喋り😝
明日からは岐阜でキャンプ事業⛺️
ブログの毎日更新を目指していましたが、もしかすると途切れるかもしれません💦
いつも楽しみに読んでいただいている方には申し訳ありませんが、よろしくお願いします🙇♂️
明日も出発前のパーソナルトレーニング張り切っていきます💪
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京都 勉強 学び 成長
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膝の痛みについて相談が❗️❗️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
膝の痛み改善のお話🤗
BELLE VIEのクライアント様ではありませんが先輩トレーナーから
突然の電話がありサッカーをしている子で膝を痛めた中学生のクライアント様が居るんやけど
と僕を頼って電話をしてくれました😲
そして脚の写真が送られてきて痛みがある所に分かりやすいように◯印がありました🤔
写真を見て骨の傾き具合などから予想して、おそらく原因はこれだと思いますが
一度こういった動作チェックをして
こういったケアをしたらどうですかと提案させてもらいました🤔
すごくお世話になっている先輩は顔が広く他のトレーナーさんや理学療法士さんに知り合いがいる中
僕を頼ってきてくれるって本当に嬉しいですね😆
セミナーに参加し勉強をしてきて良かったと心から思えました🥺
パーソナルトレーナーはダイエットやトレーニングだけでなく身体のプロ💪
これから本物のトレーナーだけが生き残る時代と言われているので
日々学びBELLE VIEのクライアント様にも提供していきたいですね💡
身体の痛みや不調、どこへ行っても良くならない慢性痛など
パーソナルトレーニングジムで改善など想像できないと思いますがお気軽にご相談ください😊
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膝痛 サッカー 中学生 ケガ
東京からインストラクターさんが名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムに❗️❓
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
コロナウイルスで自粛期間中にオンラインで一緒に勉強していた
東京のインストラクターさんが名古屋市千種区の当パーソナルトレーニングジムに来て
僕のバキバキに凝り固まった身体をケアしてもらいました😆
クライアント様へのコンディショニングはしっかりやらせてもらっていますが
実はバキバキで最近つまっている感じがスゴかったんです💦
なので、どこかに受けに行こうかと思っていたところ練習したいから身体を貸して欲しいと連絡をいただき
わざわざ東京からコンディショニングをしに来てくれたんです🥺
関東、関西、東海とたくさんの人に恵まれていて本当にありがたい🙇♂️
そしてやってもらったところ、案の定バキバキのガチゴチ😅
すごくスッキリしました🌟
１００人いれば１００通りの身体❗️❗️
いろんな人の身体を触るのも大事ですが受けることも大事ですね🤗
自分自身が受けることで、また違った視点から考えることができ、
そのやり方を取り入れもっとこうして行った方が良いところが見つかりました🧐
明日も朝からセッション❗️今日コンディショニングを受ける側から学んだことを生かして明日も張り切っていきます💪
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インストラクター コンディショニング 身体ケア
名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムで勉強会📚
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
先輩のトレーナーへ勉強したことをアウトプットさせてもらいました😆
インプットしたものはアウトプットしてさらに理解が深まり実践へと繋がりますね🙂
今回は足部から影響する股関節の影響と代償動作について人体模型を使って話しました❗️
写真はInstagramのストリーからすみません💦
地球で生活する上でどこから力を生んでいますか❓
足からじゃないですか❓
地球で生活している限り、重力がある限り１００%地面を捉えるは足🦶
そんな重要な足を放っておいて身体は変えれないんです❗️
足部はボディラインを作っていくにも
パフォーマンスを上げるためにも
痛み改善をしていくためにも
必ずと言っていいほど重要な部分なんです🦶
足の指をちょろっと触るだけでヒップアップするのならやってみたくないですか❓
足の指をちょろっと触るだけで姿勢が良くなるならやってみたくないですか❓
足趾の機能が低下して可動性が欠落していけばいくほど
足底の機能は何かしらの影響を受けます💦
・足にタコができる
・かかとなど足裏が硬くなっている
・扁平足
・靴のかかとがすり減る
・靴の外側がすり減る
これらは何を意味すると思いますか❓
この状態を放置するとどうなるなるのか…
すぐに何か問題が起きることはありません❗️❗️
２０年後も変わらずなら、膝や腰へどれだけの負担がかかるのか😱
足部そのまま放っておいて大丈夫ですか❓
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代表
棚橋功貴
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名古屋市千種区のパーソナルトレーニングジムBELLEVIEに新しいスタッフ❗️❓
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
新たにスタッフを迎えました🤗
クライアント様はご存知だとは思いますが
私、棚橋は初めて会う人ともすぐお友達になっちゃうほど超が付くほどのおしゃべり人間😝
この間、携帯で性格診断をしたところコミュ力お化けと診断されました😅
逆に言えば凄く寂しがりやなんです🥺
そう、クライアント様が居ない時いつも一人で寂しくジムに居たので、これで寂しくありません✌️
ということで新しいスタッフのご紹介です🌟
身長１７０cm、体重９kg、体脂肪率０%、筋肉量０kg
はい。スタッフというのは冗談です🙏 💦
人体模型を買いました💀
これでまた勉強が捗ります🔥
扉開けた時にビックリしないように気をつけてくださいね🤭
以前は筋トレしまくって色んな人に何目指してるん？って言われていましたが
今は勉強しすぎてトレーナーでしょ？何目指してるん？とたまぁぁぁあに言われます😆
いやいや、トレーナーだから勉強するんですよ✏️
私が尊敬し学ばせていただいている知識やばい方でも毎日勉強するんですよ💦
トレーナーの勉強に終わりなんてないです🧐
お客様の身体預かっているので❗️❗️
１００人いれば１００通りの身体👨👩👧👦 教科書通りにならないのが人です❗️
ただ、まだ少しの人からしか『そんなに勉強して何目指してるん❓』と
言われたことがないので色んな人から言われるように頑張ります💪
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
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